糖質制限をふと始めてみたのですが、 意外と体重は減らないものなんですね。 空腹と1日格闘しても成果は100gの減少程度。 目標達成までの道のりの長さに嫌気が差しながらも なんとか継続している今日この頃です。 前回のグログから10日間以上の期間が空いて…